Peran Omega-9 dalam Kesehatan Jantung: Yang Harus Anda KetahuiPeran Omega-9 dalam Kesehatan Jantung: Yang Harus Anda Ketahui
Asam lemak omega-9 merupakan salah satu jenis lemak tak jenuh tunggal yang sering diabaikan ketika membahas kesehatan jantung. Meskipun asam lemak omega-3 dan omega-6 cenderung mencuri perhatian, omega-9 juga memainkan